El exceso de azcar en la infancia puede producir dependencia en el adulto

El exceso de azcar en la infancia puede producir dependencia en el adulto
Segn informa la Academia de Odontologa General, organizacin de dentistas dedicados al estudio continuado de la odontologa, los hbitos para el cuidado de la dentadura empiezan a desarrollarse cuando el beb tiene cuatro meses; es decir, cuando deja la lactancia y las papillas y pasa a tomar otras comidas.

A esa edad es cuando al nio le nace el primer diente; el tipo de comida que se le d puede afectar a su salud dental durante toda la vida. De hecho, se ha determinado que hay una correlacin grande entre el consumo de bebidas azucaradas durante la infancia, y el consumo posterior de alimentos con gran contenido de azcar.

"Los hbitos de nutricin del adulto se forman al terminar la lactancia; por eso es tan importante que el beb desarrolle hbitos orientados a una buena salud dental", seala Heidi Hausauer, dentista y portavoz de la Academia de Odontologa General. "Se sabe que el azcar causa caries durante toda la vida; cuanto antes se acostumbre el beb al azcar, ms probable ser que, al llegar a adulto. se sienta atrado por alimentos con exceso de azcar".

Los jugos de fruta, por ejemplo, tienen un alto contenido de azcar y no debieran ser ms de diez por ciento de la dieta del beb. Sin embargo, un estudio britnico muestra que el promedio de los nios ingleses sigue una dieta cuyo diecinueve por ciento son jugos de fruta. Los jugos de fruta pueden causar erosin del esmalte; nunca se debe dejar que el beb se duerma con un bibern de jugo de fruta: los dientes recin salidos terminan baados en una sustancia que produce picaduras en los dientes y que puede causar "caries del bibern".

"Ninguna bebida, excepto el agua, debe tomarse continuamente a lo largo del da, ni servirse ms que con la comida nunca a la hora de acostarse", seala la doctora Hausauer. "Los nios a los que se suele administrar medicinas con exceso de azcar a la hora de acostarse tambin corren el riesgo de formar caries".